Η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης εορτάζεται στο πλαίσιο της «Εβδομάδας Δράσης για τα Οστά και τις Αρθρώσεις» και είναι η ευκαιρία να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση του κοινού. Η οστεοπόρωση είναι ένα μεταβολικό νόσημα των οστών, το οποίο χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική μάζα (πυκνότητα του οστού) και διαταραχή της μικρο-αρχιτεκτονικής τους, με αποτέλεσμα τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Εκτιμάται ότι πάνω από 200 εκατομμύρια γυναίκες έχουν οστεοπόρωση. Σε παγκόσμιο επίπεδο, μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άνδρες άνω των πενήντα ετών θα παρουσιάσουν οστεοπορωτικό κάταγμα. Στην πραγματικότητα, κάθε τρία δευτερόλεπτα ένα οστό θα σπάσει, κάπου ...

11 Οκτωβρίου: Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας

Η Παγκόσμια Ημέρα Παχυσαρκίας εγκαινιάστηκε το 2015 για να τονώσει και να υποστηρίξει πρακτικές λύσεις που θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν και να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος και να αναστρέψουν την κρίση της παχυσαρκίας. Στόχος είναι η αύξηση της ευαισθητοποίησης, η ενθάρρυνση της υπεράσπισης, η βελτίωση των πολιτικών και η ανταλλαγή εμπειριών. Η επιδημία της παχυσαρκίας αναγνωρίζεται πλέον ως ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα δημόσιας υγείας που αντιμετωπίζει σήμερα ο κόσμος. Η παχυσαρκία αποτελεί μία πολυπαραγοντική νόσο, δηλαδή είναι αποτέλεσμα περιβαλλοντικών, συμπεριφορικών, ορμονικών και γενετικών παραγόντων ή συνδυασμού αυτών. Κύριο γενεσιουρ...

Η 21 Σεπτεμβρίου, έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, με σκοπό την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για τη ομώνυμη νόσο, αλλά και την αφύπνιση και ενεργοποίηση της Πολιτείας. Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και αποτελεί μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομοτεχνικό πρόβλημα για τις ανεπτυγμένες κοινωνίες με μεγάλο προσδόκιμο επιβίωσης. Ο όρος «άνοια» αφορά στην έκπτωση των νοητικών λειτουργιών, καταρχήν της μνήμης και ακολούθως του λόγου, της κρίσης και συνολικά της προσωπικότητας. Η νόσος περιγράφηκε για πρώτη φορά το 1906 από τον Γερμανό ψυχίατρο και νευροπαθολόγο Αλόις Αλτσχάιμερ (1864-1915), εξ ου και η ονομασία της. Σήμερα, υπάρχο...

Τις τελευταίες δεκαετίες, αρκετή είναι η ερευνητική δραστηριότητα που πραγματοποιείται για την ανάπτυξη από του στόματος (per os) χορηγούμενων σκευασμάτων ινσουλίνης. Η per os χορήγηση ινσουλίνης θα μπορούσε να εξασφαλίσει καλύτερη συμμόρφωση των ασθενών στη θεραπεία τους, έναντι της παρεντερικής χορήγησης που χρησιμοποιείται σήμερα. Επιπλέον, πλεονεκτεί καθώς προσομοιάζει τη φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού. Συγκεκριμένα, η ινσουλίνη απορροφούμενη μέσω του γαστρεντερικού συστήματος, εισέρχεται στην πυλαία φλέβα και οδηγείται απευθείας στο ήπαρ όπου γίνεται και η αποθήκευση της γλυκόζης. Αποτέλεσμα αυτού είναι η ταχύτερη έναρξη δράσης, η καλύτερη απορρόφηση...

Οι επαγγελματίες υγείας δείχνουν να αγνοούν τις σοβαρές παρενέργειες αυτών των αντιβιοτικών

Απογοητευτική είναι η πραγματική εικόνα της συνταγογράφησης κινολονών και φθοριοκινολονών καθώς το ένα τρίτο των ασθενών με λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος εξακολουθούν να λαμβάνουν τέτοιες συνταγές, παρά τους αυστηρούς περιορισμούς που έχουν ανακοινωθεί. Σύμφωνα με τον χειρουργό Ουρολόγο Δρ. Μάρκο Καραβιτάκη, MD, MSc, DIC (Imperial College), PhD, FEBU, «στις πληροφορίες τόσο προς τους γιατρούς όσο και προς τους ασθενείς θα πρέπει να τονίζονται οι συνδεόμενες με αναπηρία και δυνητικά μόνιμες ανεπιθύμητες ενέργειες. Μάλιστα, οι ασθενείς με παρενέργειες που σχετίζονται με τους μυς, τους τένοντες ή τις αρθρώσεις και το νευρικό σύστημα πρέπει να διακόπτουν ...

Χρειάζονται τα υγιή παιδιά πολυβιταμίνες; Κάποια παιδιά λαμβάνουν όλες τις βιταμίνες που χρειάζονται μέσω μιας υγιούς ισορροπημένης διατροφής που περιλαμβάνει ζωικές πρωτεΐνες, κατάλληλα γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής αλέσεως. Ωστόσο υπάρχουν παιδιά στο στάδιο της ανάπτυξης που μπορεί να παρουσιάζουν έλλειψη σε βιταμίνες Α και C. Είναι επίσης δύσκολο να λαμβάνεται ικανή ποσότητα βιταμίνης D μόνο με την τροφή, γεγονός που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την ομαλή ανάπτυξη των οστών. Υπάρχουν πλέον διεθνείς συστάσεις όλα τα παιδιά ηλικίας από 6 μηνών έως 5 ετών να λαμβάνουν τροφές εμπλουτισμένες σε βιταμίνες Α, C και D. Ποια παιδιά χρει...

Οι μετρήσεις βιταμίνης D,  που  έχουν γίνει «μόδα»,  δείχνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό.  Χρειάζεται όμως να κάνουν όλοι εξέταση μέτρησης της βιταμίνης D και να πάρουν θεραπεία υποκατάστασης, σε περίπτωση που τα αποτελέσματα δείξουν ανεπάρκεια; Η απάντηση στο ερώτημα είναι «όχι»  και αυτό γιατί υπάρχουν συγκεκριμένες ενδείξεις  για το ποιοι θα πρέπει να κάνουν μέτρηση και ποιοι θα πρέπει να πάρουν βιταμίνη D.  «Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D  είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο και επειδή αυτό το γνωρίζουν οι γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων  η μέτρησή της έχει γίνει της μόδας. Όμ...

Ένα «σπιτικό φαρμακείο» δεν χρειάζεται υπερβολές. Οι παρακάτω λίστες έχουν δημιουργηθεί χρησιμοποιώντας συστάσεις παιδιατρικών και φαρμακευτικών επιστημονικών εταιρειών, μετά την προσαρμογή τους στην ελληνική πραγματικότητα. Η βασική ιδέα πίσω από την διατήρηση ενός «σπιτικού φαρμακείου» είναι η παροχή βοήθειας σε ήσσονος σημασίας παθολογικές καταστάσεις και η – στο μέτρο του δυνατού – παροχή πρώτης βοήθειας σε ατυχήματα, μέχρι να γίνει εφικτή η παροχή πιο εξειδικευμένης περίθαλψης. Ως εκ τούτου, καλό είναι να κρατάμε μόνο τα απαραίτητα φάρμακα και αναλώσιμα, τόσο για λόγους κόστους, όσο και διαχείρισης, απόρριψης των ληξιπρόθεσμων αποθεμάτων,...

Τα αναψυκτικά αποτελούν μια συχνή επιλογή ροφήματος, για μικρούς και μεγάλους, και ιδιαίτερα το καλοκαίρι, όπου οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν την επιθυμία κατανάλωσης υγρών. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, ερευνητικά δεδομένα έχουν επανειλημμένα αναδείξει τις αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει η υψηλή κατανάλωση αναψυκτικών και σακχαρούχων ροφημάτων, τόσο στους ενήλικες, όσο και στα παιδιά. Ειδικότερα, στην περίπτωση των παιδιών, η κατανάλωση αναψυκτικών θα πρέπει να αποθαρρύνεται, καθώς αποτελούν μια ανθυγιεινή επιλογή χωρίς καμία διατροφική αξία. Πιο συγκεκριμένα θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα αναψυκτικά δεν έχουν απλά ζάχαρη, αλλά η περιεκτικότητά τους σε α...

Οι ουρολοιμώξεις είναι ένα πάρα πολύ συχνό φαινόμενο, που ταλαιπωρεί ιδιαίτερα τους πάσχοντες. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη για ένα ακριβές και γρήγορο τεστ, που θα κάνει σωστή διάγνωση, για να μειωθεί η υπερσυνταγογράφηση των αντιβιοτικών, λένε οι επιστήμονες. Μην διαθέτοντας ένα αξιόπιστο τεστ, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν περιττά και ακατάλληλα αντιβιοτικά, τα οποία αυξάνουν τον κίνδυνο οι ασθενείς να αναπτύξουν βακτήρια με αντίσταση στα φάρμακα. Τα σημερινά τεστ, που βασίζονται σε ανάλυση ούρων, είναι είτε ανακριβή, είτε αργά. Οι ουρολοιμώξεις μερικές φορές προκαλούν επιπλοκές, όταν π.χ. η λοίμωξη εξαπλώνεται στα νεφρά ή όταν προκαλεί σήψη. Οι ερευνη...